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怎么利用艾宾浩斯遗忘曲线背书艾宾浩斯遗忘曲线背单词【体育外围】

发布时间:2020-11-11 01:06:01来源:体育外围-首页编辑:体育外围-首页阅读: 当前位置:首页 > 历史年表 > 手机阅读

体育外围|很多小伙伴们在背单词时都会找到背过的单词总会记不住,只不过每个人都有这样的情况,这里小编引荐你一个艾宾浩斯遗忘曲线记忆法,教教你怎么利用艾宾浩斯遗忘曲线背书~想更加高效的忘记单词就来理解下吧~学好点的确认1.第一个记忆周期:5分钟2.第二个记忆周期:30分钟3.第三个记忆周期:12小时4.第四个记忆周期:1天5.第五个记忆周期:2天6.第六个记忆周期:4天7.体育外围第七个记忆周期:7天8.第八个记忆周期:15天诵读方法1.初记单词时必须记忆的内容:a)单词外观,b)单词的中文释义,c)单词的记忆法2.每个list的明确诵读过程(每个list按12页,每页10个单词计):a)腹完了一页(约5分钟),立刻回到该页第一个单词开始学好(约几十秒)b)按上面方法腹完了1~6页(约在30分钟),返回第1页开始学好(两三分钟)c)按上面某种程度方法腹完了7~12页,一个list完结d)相等于每个list被分成12个小的单元,每个小的单元合为一个学好系统;每6个小单元构成一个大单元,2个大单元各自沦为一个学好系统。腹一个list总共必须一小时左右的时间。学好过程a)复习方法:遮盖中文释义,竭力回想该单词的意思,几遍下来都记不住的单词可以做到记号重点记忆。

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b)学好一个list所需的时间为20分钟以内c)当天的list最差在中午之前腹完了,约12小时之后(最差睡前)学好当天所背的listd)在其后的1,2,4,7,15天后分别学好当日所背的liste)学好的原则时间间隔:30秒1分钟5分钟30分钟1小时8小时1天2天6天31天重学节省背诵时间百分数:58.244.235.833.727.825.421.1学好点的确认人的记忆周期分成短期记忆和长年记忆两种。第一个记忆周期是5分钟第二个记忆周期是30分钟第三个记忆周期是12小时这三个记忆周期归属于短期记忆的范畴。

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下面是几个较为最重要的周期。第四个记忆周期是1天第五个记忆周期是2天第六个记忆周期是4天第七个记忆周期是7天第八个记忆周期是15天以上的8个周期应用于腹词法,作为一个大的背词的循环的8个学好点,可以仅次于程度的提升背单词的效率。背单词就去找个小本子窄窄的那种,每页中间对折左边英文右边中文,每天背100个,分5两组每组20个,每一个看完留给读音和拼法的印象,基本上5~8分钟一组,全部5两组大约看30分钟,最差不要多达40分钟,然后再行从第一组再行看,每天一百个新的,看完的按记忆周期在第2、4、7、15天新的学好,基本每天展开的300~400个单词记忆。

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